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(資料圖片)
1、紅棗要泡10分鐘左右。
2、紅棗不需要泡很久，一般買回來的紅棗都是已經曬干的，這種紅棗其實本身就可以直接食用的，泡一下再煮的話，只是更容易煮軟，所以一般將紅棗洗干凈之后，放在清水當中泡十分鐘左右就可以了。
3、泡好的紅棗最好用清水再沖洗一下，然后放入鍋中去煮，不管是煮粥還是直接煮甜湯都非常的好喝。
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