【天天播資訊】喬治傷了幸虧還有狀態回暖版小卡 最近三個月他表現究竟多強勢？

常規賽沖刺階段，保羅-喬治右膝扭傷將至少缺席2-3周，常規賽可能報銷。對連年遭遇噩夢的快船而言，這無疑又是噩耗。幸虧，快船還有狀態大幅提升正愈發接近巔峰狀態的科懷-萊昂納德。

北京時間3月24日，快船127-105大勝雷霆復仇成功，上一場絕殺未果的萊昂納德這次沒再給雷霆將比賽拖到關鍵時刻的機會，他用35分鐘15投13中（其中三分4投3中），外加罰球4罰3中轟下32分、6籃板、6助攻、4搶斷的恐怖表現帶隊拿下關鍵戰，看到了超越太陽升到西部第4位的希望。

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本賽季萊昂納德傷愈復出后經歷過再次受傷的折磨、限時令帶來的煎熬，他通過減重等一系列調整慢慢找回了狀態。進入2023年后，呈現在世人面前的是接近巔峰水準的萊昂納德。

2021年季后賽，萊昂納德場均轟下30.4分，真實命中率高達67.9%。其中首輪打獨行俠，快船大比分2-3落后時，萊昂納德在第6場轟下45分，第7場砍下28分、10籃板、9助攻，帶領快船完成逆襲。次輪打爵士，萊昂納德受傷前場均轟下27.3分，真實命中率60.3%。

“那是我見過最偉大的個人表演秀之一。”當時還在獨行俠效力的雷迪克說。

前交叉十字韌帶撕裂的重傷令萊昂納德的演出尚未進行到高潮便戛然而止，萊昂納德一歇就是一年多，2021-22賽季整個賽季沒打。

本賽季，萊昂納德終于迎來復出，養傷這一年多，萊昂納德沒有打五對五對抗訓練，甚至連二對二都沒打過，他拿出了大量時間練力量，看起來體型更強壯了。喬治感慨：“他看上去更高大也更強壯了，這令對手感到膽寒，他增加了更多肌肉，他令與他對位的球員感到膽寒。”

但對萊昂納德這種下肢多次受過傷的球員來說，增重絕對不是好事，增加下肢壓力不說，還影響進攻、防守動作的靈活性。

萊昂納德復出后遭到限時令，他的運氣也不太好，剛復出就感覺右膝發緊，不得不缺席了12場比賽。去年11月中旬剛回歸，萊昂納德又扭傷了右腳踝，缺席了6場比賽。

萊昂納德自己也很無奈：“本來膝蓋前交叉十字韌帶撕裂后康復過程就很漫長，一年根本不夠，實際上這是一個為期兩年的過程。然后我剛打了兩場又受傷休戰，剛復出打了三場又受傷休戰。”

10月份和11月份，萊昂納德一共只打了5場比賽，總共出戰112分鐘拿了50分，運動戰45投19中，其中三分球15投只有2中。那段時間，萊昂納德聽到了不少質疑的聲音。進入12月份后，萊昂納德的狀態開始回暖，他單月場均出場時間突破31分鐘，得到20.6分，真實命中率提升到57.5%。在這個過程中，萊昂納德開始減重，到2023年1月中旬，萊昂納德減掉了6.8公斤。

“減重后感覺更輕松了，移動也更自如了，感覺很好。”萊昂納德說道。

快船將帥也注意到了萊昂納德減重的變化，鮑威爾解讀稱：“萊昂納德養傷期間進行了大量力量訓練，好讓傷處被肌肉包裹，更加強壯，這使得他的體重增加了不少。所以，減重后萊昂納德移動更快了，也更具有爆發力。”盧指導則表示：“他減重后找到自己投籃點的速度更快了，攻擊籃筐、籃下終結效率有了提升。”

萊昂納德的付出收到了回報，進入2023年后，他出戰28場比賽，快船17勝11負。期間，萊昂納德場均出戰36.5分鐘得到27.4分，投籃命中率52.4%，三分命中率47.6%，罰球命中率90.9%，高產又高效，標準的“180俱樂部”成員。

萊昂納德的身體狀態有多好？他生涯只有12場比賽單場完成至少4次扣籃，其中有3場來自于今年1月中旬之后。

萊昂納德身體狀態的提升體現在突破侵略性明顯提高，他場均有11.8次突破，突破命中率高達59.6%。據統計，萊昂納德的突破過人成功率是個人自2016年以來的最高紀錄。

萊昂納德的突破跟大部分突破高手不太一樣，其他突破高手習慣利用爆發力、速度或節奏變化殺到籃下，而萊昂納德習慣突破殺到中距離出手。沒制造出出手空間怎么辦？萊昂納德能利用身高和高出手點強行干拔，他跟凱文-杜蘭特一樣，中距離頂著防守強投的能力變態。進入2023年后，萊昂納德中距離投籃命中率51.2%，其干拔兩分球的命中率為50.4%。

經歷了開賽前兩個多月的艱難調整期后，萊昂納德已經將整體數據提了上來。很多人沒注意到的是，萊昂納德的真實命中率已經創造生涯新高。萊昂納德的面筐單打、低位單打、擋拆持球進攻每回合得分均超過了1分，其中擋拆進攻每回合得分1.19分生涯新高，面筐單打每回合得分平生涯最高紀錄，低位單打每回合1.05分生涯第2高紀錄。

萊昂納德的防守也在找回威懾力，作為外線防守大閘，他的對球施壓能力依舊在線，生斷對手仍是其保留節目，場均破壞對手3次球權并列聯盟第13位。很少有球員敢單挑萊昂納德，也有不信邪的，但萊昂納德將對手單打每回合得分壓制在0.82分。

本賽季，萊昂納德將對手投籃命中率限制在43.4%，盧指導贊嘆：“萊昂納德的防守影響力太大了，有他在場，我們就是一支完全不同的球隊。”

萊昂納德賽季初就說過，本賽季的他不會在意一城一池的得失，他在意的是常規賽收官階段時能否將狀態調整到季后賽模式。現在來看，萊昂納德已經基本調整到位，只等季后賽到來以及喬治復出。

無論快船面對多少困難，健康的萊昂納德就是快船沖冠最大的底氣。

“當我踏上球場，當我能出戰，我就相信我們能贏下這場比賽，我身邊其他所有人也是這種心態。”

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