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          為什么懷孕后更怕熱?

          2023-08-24 10:51:14 騰訊網


          (資料圖)

          為什么懷孕后更怕熱?

          有些孕媽可能會發現自己懷孕后抗熱能力變差了,尤其是夏天,只要稍微動一動,就會大汗淋漓,這是怎么回事呢?

          重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生溫凱表示,受孕期激素的影響,孕媽怕熱是很正常的,其實有心的孕媽可能會發現,從受孕開始,自己的體溫好像就已經在慢慢變化了。一般情況下,孕媽媽的體溫都是在36.9℃—37.2℃之間,這是因為在懷孕初期時,卵巢會形成黃體,而黃體會分泌孕酮使體溫上升,這是孕期的正常現象,所以孕媽媽們也無需太擔心。并且隨著胎兒一天天地長大,孕媽媽的新陳代謝也會隨之加快,這也是為什么孕媽媽會怕熱的原因。

          過了孕初期 體溫會下降嗎?

          事實上,即使過了孕初期,孕媽媽的體溫也不會下降,因為胎兒在子宮內需要恒溫環境,因此,這時孕媽媽們的身體就會自動開啟“調溫模式”—溫度會一直保持在比平時高0.5℃—1℃的模式。

          孕婦如何應對夏季熱的問題?

          首先,在衣著方面,孕媽媽們可以選擇一些比較寬松、透氣、吸汗的衣服,當然,也可以選擇穿一件式的長裙或者孕婦裙,這種也有助于散熱。其次,可以在飲食方面也注意一下,夏天的飲食最好以清淡、清爽為主,比如可以吃一些海帶、豆腐等,但是像冷飲這類的食物,孕媽媽們最好不要接觸。

          此外,孕媽媽們還應注意,夏季時每家都會打開空調,一定要定時給房間開窗通風,值得注意的是,不能將空調的風直接對著人吹,避免讓自己著涼。(重慶安琪兒婦產醫院 供稿)

          (注:此文屬于人民網登載的商業信息,文章內容不代表本網觀點,僅供參考。)

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